又到了流感疫苗接种的日子。连日来，记者从省市卫生健康部门和部分医疗机构了解到，今年的流感疫苗已配发到位，有需要的市民可尽早到就近医院和医疗卫生服务中心（站）咨询、接种。

　　在我国流感病例全年都有报告，且流感病毒在当年10月至次年5月是最为活跃的。每年接种流感疫苗是预防流感最经济有效的措施。

　　流行性感冒（流感）是流感病毒引起的呼吸道传染病，流感病毒容易变异，传播迅速，每年可引起季节性流行，在学校、托幼机构和养老院等人群聚集的场所可发生暴发疫情。人群对流感病毒普遍易感，孕妇、婴幼儿、老年人和慢性病患者等是流感的高危人群，感染后危害更为严重。接种流感疫苗可以明显降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。

　　流感疫苗在我国属于非免疫规划疫苗，公民自愿、自费接种。目前流感疫苗包括三价流感疫苗（适用于6至35月龄婴幼儿）和四价流感疫苗（有不同剂型，适用于6月龄及以上人群）。三价流感疫苗里包含了甲型H1N1、H3N2和乙型 Victoria 三种流感病毒类型，可以预防这三种流感毒株的感染。四价流感疫苗比三价多了乙型 Yamagata 流感病毒毒株。对可接种不一样、不同厂家疫苗产品的人群，可自愿接种任何一种流感疫苗，无优先推荐。

　　流感病毒容易变异，世界卫生组织年年都会对下一个流行季节的流行株进行预测，提出流感疫苗株的推荐意见，疫苗企业据此生产当年的流感疫苗，因此不同年度流感疫苗针对的流感病毒株可能会有所差异。通常在接种流感疫苗2到4周后体内可产生具有保护水平的抗体，6到8月后抗体滴度开始衰减，因此建议每年接种流感疫苗。

　　我国各地每年流感活动高峰出现的时间和维持的时间不同，为了在流感高发季前获得保护，建议在当年流感疫苗上市后尽快接种。最好在10月底前完成接种，如果在10月底前未接种，那么整个流行季节都可以接种。在同一个流感流行季节，已完成流感疫苗接种的人不需要再重复接种。

　　除了接种疫苗，还能怎么预防流感？采取比较有效的日常保护措施也能够大大减少流感的感染和传播。个人要保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻。勤洗手，尽可能的避免触摸眼睛、鼻或口。均衡饮食，适量运动，充足休息。避免近距离接触流感样症状患者，流感流行季节，最好能够降低去人群聚集场所。